19 avril 2014 ~ 6 Commentaires

fesses rebondit comment font les stars ????

Mais comment font les personnalités comme Beyoncé, Rihanna ou Cameron Diaz pour afficher un corps de rêve et des courbes parfaites dans leurs robes moulantes ? A partir d’exercices faciles à faire tous les jours jusqu’aux séances de sport plus soutenues, nous vous dévoilons les meilleures techniques belles fesses des stars.

Mais comment font les personnalités comme Beyoncé, Rihanna ou Cameron Diaz pour afficher un corps de rêve et des courbes parfaites dans leurs robes moulantes ? A partir d’exercices faciles à faire tous les jours jusqu’aux séances de sport plus soutenues, nous vous dévoilons les meilleures techniques belles fesses des stars.

Jessica Biel travaille avec un élastique Un accessoire de sport qui permet de faire mille exercices et qui ne coûte pas cher à l’actrice et épouse de Justin Timberlake : l’élastique de renforcement musculaire ! L’astuce fesses bombées : l’élastique permet de faire de nombreux exercices qui musclent et galbent les fessiers de façon complète.

Jessica Biel travaille avec un élastique
Un accessoire de sport qui permet de faire mille exercices et qui ne coûte pas cher à l’actrice et épouse de Justin Timberlake : l’élastique de renforcement musculaire !
L’astuce fesses bombées : l’élastique permet de faire de nombreux exercices qui musclent et galbent les fessiers de façon complète.

Adriana Lima fait de la corde à sauter Adepte de boxe, l’ange de Victoria’s Secret pratique régulièrement la corde à sauter pour muscler jambes et fesses tout en faisant du cardio. L’astuce fesses bombées : la corde à sauter permet de remuscler rapidement son fessier tout en perdant 725 calories par heure.

Adriana Lima fait de la corde à sauter
Adepte de boxe, l’ange de Victoria’s Secret pratique régulièrement la corde à sauter pour muscler jambes et fesses tout en faisant du cardio.
L’astuce fesses bombées : la corde à sauter permet de remuscler rapidement son fessier tout en perdant 725 calories par heure.

Beyoncé contracte ses fesses régulièrement Sous la douche, en séance de shopping ou en répétition, la chanteuse pense à contracter régulièrement son fessier pour s’assurer sa légendaire chute de reins. L’astuce fesses bombées : contracter ses fesses toutes les 3 secondes dès qu’on le peut permet de se muscler sans y penser !

Beyoncé contracte ses fesses régulièrement
Sous la douche, en séance de shopping ou en répétition, la chanteuse pense à contracter régulièrement son fessier pour s’assurer sa légendaire chute de reins.
L’astuce fesses bombées : contracter ses fesses toutes les 3 secondes dès qu’on le peut permet de se muscler sans y penser !

Rihanna pratique le step Outre un coach disponible pour elle 24h/24, la star pratique le vélo elliptique et le step pour avoir de jolies fesses en bikini. L’astuce fesses bombées : le step permet à la fois de mincir des cuisses et des fesses en perdant pas mal de calories mais aussi de les tonifier.

Rihanna pratique le step
Outre un coach disponible pour elle 24h/24, la star pratique le vélo elliptique et le step pour avoir de jolies fesses en bikini.
L’astuce fesses bombées : le step permet à la fois de mincir des cuisses et des fesses en perdant pas mal de calories mais aussi de les tonifier.

6 Réponses à “fesses rebondit comment font les stars ????”

  1. Ton sujet est très bien,complet

  2. Haaaaaaa Beyoncé de fois

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